熊市裏的心理治療

隨著股市的連番重挫，每個投資人的心情應該很糟吧! 是否生活中什麼事也都因此都很不順。
有沒有這樣的經驗， 看好的股票股價已經夠低了，結果買進的隔天又繼續下跌。
很多人都會自問，難道是我已經失去判斷的能力嗎?
這樣的情緒常會讓投資人在熊市裏覺得原來自己是個傻瓜，不過相反地，在牛市中，投資人也常過度樂觀地以為自己真的很聰明。

根據這篇businessinsider專欄作家所寫的熊市中的自我心理治療，提到下列方法提供投資者作為自我療癒的參考。

熊市中投資者往往覺得自己很愚蠢，會讓自己做出應有判斷的相反。害怕與痛苦則會加深投資的損失，因為帶有這些極度負向情緒，會使人恐慌，失去信心，與原有的基本判斷力。 如果當你真的已經陷入這種情緒的話， 記住: 現金為王，同時並且不斷地提醒自己這兩個字 : 明天。

因為投資是場馬拉松賽，而非百米競賽。 不要讓自己變成一個跑百米的選手。 面對自己的痛苦情緒， 你可以做的是 :
拿出自己過去成高的交易紀錄，好好審視一下自己在成功的交易記錄裡做了哪些的判斷分析，重拾自己的投資信心與智慧。 市場總是循迴輪替的，牛市永遠躲在熊市的背後。




在空頭市場中，放空(賣空)比做多(買進)容易。如果真的要買股票，在下挫的股市中，考量基本面是十分必要的。在每一次買進股票時，不要抱著猜底的心態。投資的目標不是買在低點賣在高點，而是買進一家好公司，當它便宜時，賣出當它過度看好時。

文章來源: businessinsider
圖片來源: britishcolumbia.inetgiant.ca